سلامت و تغذیه

میوه ها و سبزیجات

مهمترین خواص آلو برای کبد چرب، یبوست، کلیه و قلب، آلو به دلیل داشتن ویتامین‌ها، کاروتنوئیدها و عناصر معدنی یکی از مهمترین میوه‌های پرطرفدار